Los ejercicios con rueda abdominal no solo ayudan a ejercitar los músculos abdominales, sino también los hombros y la espalda, incrementando la flexibilidad y fuerza.
Inicia tu entrenamiento en casa, rutinas de ejercicio y terapias de movilidad con este útil kit de mancuernas. Desarrolla fuerza y mejora tu tono muscular.